糖尿病人可以吃的干果有哪些
1、榛子:适合癌症、糖尿病患者食用;
2、白瓜子:减轻或延缓糖尿病并发症。
3、西瓜子:预防糖尿病患者发生周围神经功能障碍;
4、腰果:对糖尿病的防治有帮助;
5、芝麻:防治糖尿病、心脏病、高血压;
6、杏仁:预防心脏病和糖尿病、减肥;
7、花生:有益于糖尿病患者预防心血管并发症;
8、莲子:对糖尿病的多尿症状有一定疗效;
9、胡桃:预防心血管系统并发症;
10、板栗:防治餐后血糖上升;
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