根据血型进食是最新的有效减肥方法

2025-04-04 17:33:22

1、A型人体的消化系统在人类开始耕种后而有所改变，因此宜吃素

2、B型及AB型此两种血型人士的消化系统进化得最好，因此可进食较多元化的食物

3、O型以吃肉为主的原始人祖先是属于这种血型，所以适宜吃高蛋白质但低碳水化合物餐

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