九种减肥茶大展身手,轻松喝出苗条身
1、【1】中国游牧民族最爱的茶 :茯瀣轶懊镟茶此种茶喝着没有多大的苦味,但是却有独特的涩味和酸味与乌龙茶很相似,是游牧民族作为排出食物脂肪的茶,也就是减肥茶。此种减肥茶富含氨.基酸,矿蹒效罩翔物质,食物纤维等发酵微生物一共18种。
2、减肥茶【2】富含低聚糖:雪莲果茶雪莲果茶含有丰富增加肠道乳.酸菌的低.聚糖,多酚,矿物质,食物纤维,同样具有减肥的功效,含在嘴里具有叶子特有的清香,喝完后留有一丝苦味。
3、减肥茶【3】比一般荞麦还有更多的芦丁:韃靼荞麦茶此种减肥茶含有更多的多酚.芦丁,减肥效果要比荞麦汤好,还跟荞麦汤有一样的香甜味,制作也简单,就是把粉末融化到汤里即可。
4、减肥茶【4】靠槲皮黄酮促进循环:洋葱皮茶洋葱皮减肥茶富含多酚,具有畅通血液的功效,其含量是红酒的3.6倍,喝起来味道清爽,而且具有洋葱的香甜气味。用开水冲泡过后,散发出像加热过后洋葱
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