宝宝缺钙,手足无措的宝妈怎么办

1、首先判断宝宝是豸阏恢闲否缺钙,缺钙的症状有哪些.1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有骀旬沃啭时家长发现小儿不如以往活泼。3.容易受到惊吓,特别是夜间.4.一岁后的宝宝比较常见的就是牙齿发充得较晚,有的甚至一岁半还不出牙. 当宝妈怀疑宝宝有缺钙症状后,应及时带宝宝到医院做血清钙检测,确定宝宝是否缺钙.如果缺钙应早日补钙,防止对宝宝生长发育造成影响.

2、宝宝缺钙该怎么办呢.

3、1.字斤谯噌最绿色的方法是多带宝宝晒晒太阳.医学表明,人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得.适量的阳光照射,还可以有效杀偈刺靶镫灭细菌或对细菌起抑制作用.但切记要考虑紫外线强度,以防对宝宝稚嫩的皮肤造成损伤.

4、2.适当购买一些口碑好且效果不错的鱼肝油\维生毒等,促进宝宝吸收,与此同时,再购买一些补钙的软胶囊或者钙片等等.但切记服食初期需多观察宝宝,防止出现不良反应.

5、3.稍大一点宝宝最好还是食疗的效果会好一点.多给宝宝熬一些骨头汤,鱼汤,炖鸡蛋等等,胃口不好的宝宝可以服用一些初锌的软胶囊,效果比较好.3岁以上的宝宝还可以适当吃一些虾,最好带壳一起吃.