油性皮肤怎样控制

1、最重要的一点就是足够的睡眠。拥有充足的睡眠才能让皮肤得到更好的休息，一天最好要睡满8个小时，并且最好应该在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢

2、其次注意的就是饮食了，忌辛辣油腻，这点也是非常非常重要的，这类食品会刺激皮肤，让油脂分泌的更多

3、大家都知道热胀冷缩的道理吧，这一点也是可以用在皮筻框盎褴肤上的。洗脸的时候，先用热水冲洗，然后等让毛孔充分张开后用脱噱癌敷洁面乳洗干净；但注意的是，最好不要用肥皂，因为油性皮肤本来就缺水，肥皂会带走皮肤的水分。洁面乳用过后第二遍就要用凉水冲洗，这一遍就不用洁面乳了，因为这一边的目的就是让凉水刺激毛孔，让它收缩，然后毛孔就会变得好小

4、如何擦脸也很重要，最好就是自然干，当然用毛巾轻轻地把水沾干净，千万不要用毛巾用力的擦脸，因为那样会使毛孔堵塞

5、当然，找一个漂漂亮亮的女朋友也很重要，因为她会提醒你要帅帅的出门