减肥秘籍,减肥密码
1、很简单 首先把自己吃饭的碗由大变小
2、其次,把自己吃饭的品种由荤变素
3、再次,不要吃零食
4、最后,坚持工作,锻炼
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1、很简单 首先把自己吃饭的碗由大变小
2、其次,把自己吃饭的品种由荤变素
3、再次,不要吃零食
4、最后,坚持工作,锻炼