打篮球如何提高抛投命中率

1、手腕出手要柔和打篮球抛投时，手腕拨球要柔和，手指手腕配合好，注意不要用力过猛，否则命中率难以提高。

2、距离篮筐不宜太远。打篮球抛投时，应该找个自己比较熟悉的投篮距什置葆鸳离，太远了会降低命中率，一般在3秒区内投比较好。

3、注意把握好投篮时机。抛投虽然能躲避封盖，但是注意不要盲目投篮，防守人过多，不要急着投。

4、找到空位再投篮。抛投时，最好找到空位再投，这样能提高命中率，或者甩开防守人之后再投篮就更合适了。

5、想提高命中率，应该注意多练习抛投，提高自己的手感，多找人打打对抗等等。

6、打篮球时，抛投在行进中能有效的躲避封盖，注意要找到合适的机会，出手要迅速，不要太犹豫。