西蓝花肉片的做法

2025-04-08 13:53:54

1、把猪肉切成片,加1勺蚝油、1勺生抽。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

2、1勺料酒腌制几分钟。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

3、西蓝花切成小朵,放置水里泡洗。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

4、锅里装适量的水煮沸,放西蓝花进去灼1分钟左右。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

5、捞上篮子。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

6、热锅起油,放蒜米进去爆香,西蓝花回锅,加适量的盐。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

7、翻炒1分钟左右铲上碟子。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

8、再开火下油,放猪肉进去,大火翻炒3分钟左右。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法

9、下香葱进去再翻炒一下,熄火。然后铲肉片铺在西蓝花面上就可以了。

西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法
西蓝花肉片的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢