减肥茶排行榜 减肥必备的茶点产品排行榜

1、减肥茶排行榜 一、红枣玫瑰山楂瘦身茶 材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵（最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道）、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶佶妾蜱闺粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个（确实没有用四分之一个桔皮（10克）代替）、白菊花一小撮（4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量）。 做法： 1、打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花（这些材料都是干的）都放出来一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。 2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只留下茶，其他的可以倒掉。 喝法：可以一天饮用一两杯，肠胃适应了自此可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长，一星期喝一两次就可以了，冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后，放在冰箱里备用，又可以消暑。 效果：该茶可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。在这过程中，你还能不需要节食就能有瘦身效果。

2、减肥茶排行榜 二、芦荟红茶 材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花。 制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。 效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。

3、减肥茶排行榜 三、苦瓜瘦身茶 勤崞擒啶材料：苦瓜1条，茶叶适量。 做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入鐾箱估瞌茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。 效果：苦瓜苦瓜具有清凉解渴、养颜，促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。适合运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。

4、减肥茶排行榜 四、薰衣草薄荷瘦身茶 原料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。 制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中。加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。 效果：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

5、减肥茶排行榜 五、桃花薄荷瘦身茶 原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2个。 制法： 1、将干桃花、薄荷叶洗净备用。 2、将红茶包、干桃花、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约10分钟，即可饮用。 效果：薄荷好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，可以去油腻，当然还能清新口气了。