教你如果预防小孩生病

1、每天做父母的可以留意小孩以下几个地方：1、留意肛门，一般来说小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有邪昶略卦热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。我们可以用西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶等小孩喜欢的祛火新鲜蔬果。2、留意眼角，如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。3、留意舌头，小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。可以吃些祛心火的食物，比如莲子、茄子等，最后是蒸煮，不宜过多油腻。4、留意口气，一般来说小孩没什么口气，如果出现口臭说明有胃火了，同时也可能导致大便屙不顺畅或几天才一次。这时做父母的可以为小孩煮粥养胃，比如小米粥、百合粥等都可以养胃祛火。5、留意手心，平常多牵或摸摸小孩的小手，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热的话，同时晚上难以入眠的话，说明虚火旺了。那就更得培养小孩早睡的习惯了，

2、为了预防小孩生病可以每天为小孩按摩：每天顺着脊柱按摩天柱穴、大椎穴的同时看脊柱部分哪里比较热，可以多揉按，但不宜过猛以免擦伤小孩皮肤，经常这样可以增强小孩免疫力。还有每天帮小孩搓手心和脚心有利祛火排毒增强免疫力。

3、为了小孩健康应该注意的地方：1、平常多给小孩喝水，不要等小孩渴了才喝。2、平时穿衣跟大人一样就可以了，小孩并没有我们想象中的那么脆弱，并不会因为穿的少着凉生病，穿多了反而可能生病感冒，因为小孩都比较活泼，容易出汗。3、小孩病了，自己如果能处理，最好少打针吃药，不要因为一点感冒发烧就感觉天塌下来一样赶紧的看医生打针吃药，其实如果长期这样对小孩的健康成长有影响，而且可能以后更容易生病，但如果小孩出现急性的随时可能出现生命危险的大病，那还得看医生检查治疗。4、小孩的健康成长还是得靠做父母平时的悉心照顾，这样才能做到尽可能预防小孩少生病的可能。