黑枣枸杞猪骨汤-女人坐月子时补血的靓汤
小编为大家介绍一款女人坐月子时补血的靓汤-黑枣枸杞猪骨汤。
材料:
1.黑枣10枚;
2.枸杞子50g;
3.新鲜掾茶谪轳猪骨500g;
4.食盐适量
做法:
1.黑枣去核后清水洗干净,备用;
2.枸杞子清水洗干净后备用;
3.猪骨清水洗干净后砍成件后用开水烫一下后沥干水,备用;
4.砂锅洗干净后注入适量清水,把黑枣,枸杞子,猪骨一起放进砂锅内大火煲至沸腾后转为小火再煲2小时左右;
5.最后加上适量食盐;
6.黑枣枸杞猪骨汤就做好了。
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