中暑后我们该怎么办

1、夏季最害怕的事情就是中暑。中暑以后会有哪些症状呢？一般会出现排汗减少、体温升高、头晕目眩、心律不齐、身体抽搐、呕吐等症状，严重的甚至会发生心慌气短、脸色发黄或者乌紫、昏迷等表征，非常危急。

2、那么，中暑以后该怎么办呢？或者说中暑后有哪些急救的措施呢？下面，小编就来给大家讲讲这个问题，给大家普及一下中暑后的急救措施，以便大家以后遇到自己中暑了抑或他人中暑后有有效的急救办法，不至于慌乱。

3、首先，中暑后不要惊慌，惊慌的情绪有可能加重中暑的程度。我们要及时地把中暑者移至低温凉爽的房间里或者是阴凉的环境中，脱去中暑者身上多余的衣物，使中暑的人身体能尽快的降温并使他呼吸顺畅。

4、接下来，有条件的话，将冰袋置于中暑者的腋下和颈侧以及腹股沟，以加快降温速度，使中暑者脱离危险；无此条件，也可以用风扇、纸扇、凉水等给中暑者尽快降温，达到缓解中暑者中暑的症状，帮助接下来的急救。

5、第三，每隔10-15分钟给中暑者补充不含咖啡因的清凉饮料，但如果有呕吐的患者则不能喝清凉饮亓歃肿肖料；如果第二步的措施或用温凉的湿毛巾擦拭全身还不能使中暑者降温，就要把中暑者放进有凉水的浴椅赂钼怼盆内或者野外的河水里，但水温不能太低，更不能用冰水或冰块。

6、接着，身边有药物，诸如风油精、十滴水、藿香正竣音建恬气水、人丹等都可以按剂量给中暑者服下，看看中暑者的中暑症状是否有所缓解。如果没有缓解，就要及时逭瑗亍作送往医院。而在野外啥也没有的情况下，还可以扯一把陈艾给中暑者嚼食吞下，这也能起到急救的效果，然后再及时送往医院救治。