眼镜框架如何科学正确配戴

1、　一、不能随便戴别人眼镜框架　　每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以眼镜近视了，一定要自己验光买眼镜，不能随便拿别人的眼镜戴。　

2、　二、不能用力扭曲框架眼镜镜架　　单手摘、戴眼镜时，眼镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和眼镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。　

3、　三、眼镜框架的镜架不能过松或过紧　　时下，网购发达，很多人喜欢网上配眼镜，甚至眼镜团购、美瞳团购，但收货时一定得注意眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。