欠20万信用卡卡奴自救方法

1、尽量筹集钱还清信用卡。欠下大额信用卡的话，要告诉家人、朋友，尽量筹钱把信用卡还掉，一是不再产生高额的利息，二是不用担心逾期造成征信不好，三是取得家人的谅解，回归正常的生活。

2、改变消费习惯，减少使用信用卡的次数。在信用卡欠款较多的情况下，最好尽量使用现金消费，只有这样才能真正感受到花钱如流水的这种真实的消费感，才会产生理性消费的觉悟。

3、控制消费欲望。很多人很容易冲动消费，没有节制，过度消费，必须先控制自己的消费欲望，合理消费。要知道欠信用卡的钱，最终都是需要还的，根据自己实际经济状况，重新规划自己的生活开销，控制透支额度保证在还款能力内。

4、减少信用卡数量。信用卡过多，不仅管理起来麻烦，而且很容易因为自己的疏忽大意而忘记还款，产生逾期。要想自救，就必须根据自己的消费需求来办卡，最好不要超过3张，如果经济来源一般，两张卡就足够了，把多余的信用卡注销。

5、合理修改信用卡账单哪膀仑碍日、还款日。手中的信用卡账单日和还款日，可以根据自己的日常消费习惯及收入来源进行修改，最好把两个账单日错开，其中一个还款日梓脶阗擗最好设定在工资发放日的后两三天，这样能确保信用卡账单有钱还，不会走到以卡还卡的地步。

6、总结：1、尽量筹集钱还清疙熳阊涓信用卡。欠下大额信用卡的话，要告诉家人、朋友，尽量筹钱把信用卡还掉，一是不再撸赳咸米产生高额的利息，二是不用担心逾期造成征信不好，三是取得家人的谅解，回归正常的生活。2、改变消费习惯，减少使用信用卡的次数。在信用卡欠款较多的情况下，最好尽量使用现金消费，只有这样才能真正感受到花钱如流水的这种真实的消费感，才会产生理性消费的觉悟。3、控制消费欲望。很多人很容易冲动消费，没有节制，过度消费，必须先控制自己的消费欲望，合理消费。要知道欠信用卡的钱，最终都是需要还的，根据自己实际经济状况，重新规划自己的生活开销，控制透支额度保证在还款能力内。4、减少信用卡数量。信用卡过多，不仅管理起来麻烦，而且很容易因为自己的疏忽大意而忘记还款，产生逾期。要想自救，就必须根据自己的消费需求来办卡，最好不要超过3张，如果经济来源一般，两张卡就足够了，把多余的信用卡注销。5、合理修改信用卡账单日、还款日。手中的信用卡账单日和还款日，可以根据自己的日常消费习惯及收入来源进行修改，最好把两个账单日错开，其中一个还款日最好设定在工资发放日的后两三天，这样能确保信用卡账单有钱还，不会走到以卡还卡的地步。