分手后，如何快速振作精神

1、既然能谈到分手， 无论是你提出还是他，只要提上日程， 就不要再后悔，在期望他回来找你， 这只会让自己更失望， 更彷徨。年轻的小编犯了这个错，三四年都从初恋分手走不出来， 现在想想， 大好的青春啊。

2、从心里不再期望他回来， 行动上孀晏弁钾也不要抱什么侥幸心理去挽回他，彻底放弃吧， 挽回只会让你慢慢失去自尊，忘了自己， 不会爱自己的人怎么值得别人去爱呢？小编也犯过这个错， 当时给那个人带来的困扰一定也不少， 后来感觉对他好抱歉， 当时的他一定也是很无奈， 现在想想他是个好心人， 要不是他那么决绝， 小编失去的会更多。

3、改变身上的某一处，来了一个全新的开始， 可以是发型， 也可以是妆容， 甚至来个微整形， 总之给自己换个新形象， 来个新的开镫炜茛玳始。小编和在一起三年的前男友分开时， 烫了自己平生第一次卷发， 卷的像弹簧一样， 然后背着一头西班牙卷发在大街上狂走了一下午， 风飒飒的吹着满头卷发， 唯一的想法就是“无所谓，分就分了， 老娘会更好”。

4、不要和任何人数落他的不好， 这会让你更难忘记他， 从另一方面来说没有谁是完美的， 既然爱过，就好合好散吧， 不要刻意去伤害谁。这个小编做得还不错， 以前的男友们都没有反目成仇的， 反而各自成家都放下后，还会在过节时偶尔问候对方， 可从来不提感情的事啦。

5、更不要提你们曾经有多好， 他曾经多么关心疼爱你， 这会使你想念他， 没办法放下那么好的他， 更难接受或发现身边其实有更好的， 一叶障目你懂的。他们不好你曾经也不会陷进去对不对， 可是不合适就是不合适， 多想想你们现在分手的理由吧， 过去的好已经是过去了， 不要为了过去耽误了未来。

6、分手绝对不是你的错， 不要再指责自己了， 不合适就是不合适， 没有谁对谁错。 从中吸取教训， 学会与人相处之道， 相信遇到下一个人， 你还是你， 而他就是爱这样的你。小编这点做得还不错， 如果是自己的错就会反省在分手前改正， 如果来不及了， 他不给你时间， 那么他不爱了， 你是不是更好的你已经不重要了。

7、找闺蜜痛快的大哭一场， 狠狠的吃一顿，疯狂的逛街购物让自己的脑袋放松一下吧， 闺蜜不会嫌你烦的，只要你听听她的建议，振作起来。相信每个姑娘都和小编一样有一两位如同亲姐妹一样的闺蜜吧？

8、不要再掖着藏着这个消息了， 微信／空间／电话通知朋友和家人你们分手了， 他们也需要时间接受， 他们的接受也让你更加快的面对现实。当小编通知家人了， 那么这段关系也就是彻底结束了， 和父母一定要来真格的。

9、去个陌生地方来一场一个人的旅行， 看看这个世界其实不仅仅佯镧诱嚣只有爱情和他而已， 或许这世界上只有一个他， 然而更好的爱情还在后面， 就用现在的时间放眼看世拦轮遛侦界， 更用心的沐浴阳光，看大海吧， 心情宽阔， 爱情也会浮现的。小编因为这个去了厦门的鼓浪屿，现在想想应该从新再去一次，那么多年过去了， 再去肯定不一样的感受。

10、最后告诫你， 不要用另一段恋爱试图去忘记前面的爱情， 当你没有准备好另一段感情， 你的接受只是对另一个爱你的人无限的伤害而已， 不要做那个负心人吧。