家常菜&油焖茄子的做法

2025-04-13 00:06:49

1、  茄子加工  现在留行全营养,就不建议削皮啦。如果你的买的茄子不老,削皮就更没必要啦。不过为了健康还是用洗洁精清洗干净,再切成长条备用。

家常菜&油焖茄子的做法
家常菜&油焖茄子的做法

2、  油炸茄子  茄子要做得好吃,就必须舍得放油!小庄是个小气人,所以平时很少做茄子。用水淖过的会省油,但必定不会好吃!所以切好后,第一步就是油炸。油要多,火要大,将茄子炸黄,炸软后起锅备用。

家常菜&油焖茄子的做法
家常菜&油焖茄子的做法

3、  爆豆瓣酱  用炸过茄子的热油,爆香豆瓣酱。同时加入大蒜子,翻炒几下,这样避免豆瓣酱粘锅,烤胡!

家常菜&油焖茄子的做法

4、  翻炒入味  倒入炸过的茄子,翻炒均匀。淋入少许酱油,黄油;再撒上盐,一起翻炒入味。放盐的时候注意先尝一下,因为豆瓣酱本身是盐的,避免过咸!

家常菜&油焖茄子的做法

5、  加水油焖  再淋入少许清水,撒上葱白,烧开后盖上,改文火焖三五分钟。

家常菜&油焖茄子的做法

6、  出锅装盘  看好时间和火候,见锅内汤汁收得差不多,尝下味即可出锅。出锅后再撒上点葱花点缀一下,美味就可上桌啦!

家常菜&油焖茄子的做法
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