能量早餐—西红柿鸡蛋炒饭的做法
1、西红柿洗净
2、鸡蛋放好，不用打到碗了（还得刷碗多麻烦）
3、西红柿切小块
4、开火，锅里放油，打入鸡蛋。不要快速翻炒，容易碎。
5、鸡蛋成块后，加入西红柿。
6、翻炒到出来汁水。加入点盐。
7、倒入适量米饭。
8、太干的话，稍微加点水。翻炒。
9、出锅。
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1、西红柿洗净
2、鸡蛋放好，不用打到碗了（还得刷碗多麻烦）
3、西红柿切小块
4、开火，锅里放油，打入鸡蛋。不要快速翻炒，容易碎。
5、鸡蛋成块后，加入西红柿。
6、翻炒到出来汁水。加入点盐。
7、倒入适量米饭。
8、太干的话，稍微加点水。翻炒。
9、出锅。