再生障碍性贫血的实用食疗

再生障碍性贫血（简称再障）系因骨髓造血组织减少、造血功能衰竭而产生的一组全血细胞减少综合征。以进行性贫血、出血及感染为主要表现，一般无肝脾肿大。

宜吃什么

1、鱼胶血糯米粥鱼胶（又称鱼肚、鱼鳔，常用黄鱼肚）20克，血糯米50克，水1000毫升，煮至米开汤稠粥熟，每日1剂，分早晚温食。适用于再障气血大虚。

2、阿胶血糯米粥阿胶10克，黄酒1汤劐厘擞瘦匙，隔水炖至烊化。血糯米50克，加水500毫升，煮至米开粥将稠，调入阿胶，边煮边搅拌，至粥熟，每日1剂，分早晚温食。适用于再障阴血不足。

3、花生衣花生衣10克，水煎服，每日3次。适用于再障出血。

忌吃什么