健康养生佳品秋葵羹的做法

2025-04-21 08:49:02

1、选择新鲜秋葵

2、火腿肠切小粒，只为更适口。

3、秋葵切小片。

4、用椰子油煎火腿粒出香，切好的秋葵倒入锅中翻炒片刻。

5、翻炒的间隙把香蜂草切成细条。

6、一人份量、一碗汤水倒入锅中，遇汤水即成羹，秋葵自带属性、还是很赞的。煮开后撒下香蜂草丝与些许盐。

7、关火盛碗。

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