食补养生猪脚莲藕汤的做法

2025-04-08 22:13:00

1、买回来的莲藕冲洗干净表皮泥沙,削皮。

食补养生猪脚莲藕汤的做法

2、准备材料做好:莲藕滚刀块切好,猪脚洗净切好,用开水焯一下,煮出浮沫花生米洗净待用姜块洗净削皮,拍扁待用

食补养生猪脚莲藕汤的做法

3、烧一壶开水

食补养生猪脚莲藕汤的做法

4、材料倒入电压力锅

食补养生猪脚莲藕汤的做法

5、加入开水

食补养生猪脚莲藕汤的做法

6、水加至淹没所有材料

食补养生猪脚莲藕汤的做法

7、盖好盖子,启动排骨模式大概压力时间是12分钟左右,这样猪脚不会压太烂,莲藕不会异鲢阍羟压太棉,看个人喜好盛好,开吃了

食补养生猪脚莲藕汤的做法
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