养生食补平菇番茄汤的做法
1、西红柿可以切的很小,反正很汤的,个人喜欢吧
2、平菇洗干净哈
3、锅热,锅中喷少许的油,加入番茄,超出沙
4、然后倒入适量的水,煮沸
5、放入平菇,放入少许盐,煮至熟
6、平菇大概煮熟,鸡蛋打散,倒入蛋液
7、这个样子就可以啦,最后起锅,撒上葱花okk啦~好啦,以后做减脂餐吧好好减脂,好好做人
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1、西红柿可以切的很小,反正很汤的,个人喜欢吧
2、平菇洗干净哈
3、锅热,锅中喷少许的油,加入番茄,超出沙
4、然后倒入适量的水,煮沸
5、放入平菇,放入少许盐,煮至熟
6、平菇大概煮熟,鸡蛋打散,倒入蛋液
7、这个样子就可以啦,最后起锅,撒上葱花okk啦~好啦,以后做减脂餐吧好好减脂,好好做人