喝茶能减肥吗喝什么茶能减肥

2025-04-08 10:47:54

1、消脂茶:把茶叶和诃子皮煮沸,再加入生姜,能除去积食

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2、葡萄茶:用开水冲泡绿茶,再加入葡萄和糖,加入少许冷水即可

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3、灵芝茶:将灵芝切成薄片,加入沸水冲泡,再喝绿茶一起饮用

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4、何首乌茶:将绿茶、泽泻、丹参、何首乌放在一起加水煮沸,饮用即可,

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5、雀舌差:把枸杞和雀舌茶放在一起,开水冲泡即可,

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6、多喝茶水吗,有利于身体的新陈代谢,能起到消食、减肥、益气的效果

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