什么水果有助于开胃

1、首先，有助于提高我们食欲的水果有山楂，吃一点山楂，那酸酸的味道可以很好地提高我们的食欲。

2、还有的一个水果可以提高我们的食欲就是柠檬，尤其是喝一点柠檬汁，那很酸但是很提神，而且对于提高食欲很有帮助。

3、提高我们食欲的水果还有葡萄，葡萄汁水很多，而且酸甜可口，可以帮助我们开胃，提高我们的食欲。

4、可以提高我们食欲的水果还有西瓜，吃一点西瓜，不仅可以生津止渴，而且有助于缓解我们在夏天没有食欲的症状。

5、还有的水果是菠萝，吃一点菠萝在饭前可以帮助我们更好地进餐，而且可以帮助我们缓解疲劳感。

6、可以提高我们食欲的水果还有橘子，橘子酸甜可口，而且富含维生素，不赞迢鹣嘞仅可以帮助我们开胃提高食欲，而且可以帮助我们补充营养。