海带做法大全家常炒菜

1、准备海带丝一把 人少的话就少泡一些

2、用自来水泡上 要提前泡1小时,使海带丝吸足水分

3、把泡好的海带丝洗净泥沙 我一般都是洗4、5遍

4、洗好后的海带丝倒入开水，在电磁炉上煮至自己喜欢的软烂程度，我喜欢吃软烂的，所以煮的时间就稍微长一些，

5、在煮海带丝的时候，剥几瓣蒜，切成蒜粒，也可捣成蒜泥哈，我因为时间紧迫，就切的蒜粒，也很好吃

6、这时海带丝也煮好了依鸱远忡绑次往海带丝里放入盐、蒜粒、生抽、醋、鸡精、香油、凉拌料。搅拌均匀即可，特别好吃的爽口小凉菜，每次做这道菜我们的盘子总是被一根海带丝都不剩哦