怀孕八个月感冒怎么办
1、多喝热水:在感冒又不能吃药的情况下,水就是最好的良药了,多喝些温热的水,不要牛饮。适量的一口一口喝,不然喝的太猛肚子会不舒服。
2、补充维生素:孕妇感冒期间可以多吃些蔬菜水果、新鲜的果汁,补充充足的维生素,来抵抗病毒的入侵。
3、充足的休息:准妈妈怀孕期间非常的辛苦,又赶上生病感冒,就更让自己的身体雪上加霜了,因此如果非常的不适,就让自己多休息,保持睡眠充足、心情愉快。相信感冒很快会好的。
4、适当的运动:运动可以增强人们的身体抵抗力,而怀孕8个月的准妈妈也可以,适量的做一些运动来增加自己的抵抗力,天气好的时候多去户外呼吸新鲜空气,增加自己的体力来对抗感冒。
5、保持心情的舒畅:准妈妈感冒的时候,一定不能因为感冒影响自己的情绪,即使难受也让自己心情愉快舒畅,精神力量也是抵御病痛的重要力量之一哦。
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