鸡腿肉凉拌海带丝
1、准备好海带丝，泡洗干净，准备烤好的鸡腿肉。将鸡腿肉撕成块备用。
2、锅加水，放入海带丝，焯水煮几分钟。捞出海带丝。
3、准备好调料汁，里面加了姜蒜末，辣椒油，酱油，鸡精，糖等
4、海带倒入盆里，加入鸡腿肉，加上调料汁，拌匀即可装盘。
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1、准备好海带丝，泡洗干净，准备烤好的鸡腿肉。将鸡腿肉撕成块备用。
2、锅加水，放入海带丝，焯水煮几分钟。捞出海带丝。
3、准备好调料汁，里面加了姜蒜末，辣椒油，酱油，鸡精，糖等
4、海带倒入盆里，加入鸡腿肉，加上调料汁，拌匀即可装盘。