如何防止晕车

1、1.蹭汗芗槛胃复安于上车前 10～15 分钟吞服胃复安 1 片，晕车严重时可服 2 片，儿童剂量酌减，可防晕车。行程 2 小时以上又出现晕车症状者，可再服 1 片。途中临时服药荨层吒椋者应在服药后站立 15～20 分钟后坐 下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

2、2.鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

3、3.桔皮乘车前 1 小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中 便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入 10 余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

4、4.风油精乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止 痛膏敷盖。

5、5.食醋乘车前喝一杯加醋的温水，途中也不会晕车。

6、6.伤湿止痛膏乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

7、7.指掐内关穴当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指， 二筋之间

8、8.无药之时晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，头部适当固定，避免过渡摆动。 密封较严的汽车或汽油味偏大的州榨丘醌车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！睡觉，往往是好省钱有效的防晕车方法。

9、9.有晕车史的乘车前可饮用些酸辣味的食物，勿食甜食及油腻食物，不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。