箱庭疗法的收获和感受

经历过箱庭学员的亲身感受，更直观了解和体验箱庭疗法带来的魅力。

工具/原料

一箱一世界，心理沙盘——箱庭

学员感悟：

1、箱庭疗法其实最为强调的却是咨询理念，而不是技能。箱庭疗法强调咨询师要做的是倾听，共感理解，无条件积极关注，而不是去分析。于是，努力不说什么，不做什么，陪伴欣赏倾听成为了箱庭咨询师最为重要的几项内容。

2、其次，“我的世界我做主”，（来访者的世界他做主）箱庭的意义是由来访者来赋予意义，而不是咨询师去解释！“专家害人”，别动不动把自己当做是专家，来访者才是自己问题的专家。

3、第三，体验团体箱庭时，我意识到自己某些性格和行为特点，发现反思、内省才能成长。我的感受是，我们要给人去做箱庭治疗，前提是我们首先要去体验，要去自我成长。

4、第四、团体箱庭是现实世界的模拟，“动别人的东西要付出代价”、“帮助别人是最难的”、“己所不欲，勿施于人”。

5、我感受到了这个学员群体的包容、善良和助人意愿：和同学们一起做团体箱庭，大家都很包容。不管是有团体成员移动了自己的妁祚鲑卓玩具，还是有并没有经验的陪伴者随便指挥，大家还是以一个很接纳的态度，为了整个团队的继续运行，而努力、包容着整个团体。