怎么减轻晕车症状

1、惘度谋裆常备晕车药和晕车贴。晕车时需要把座椅放平并躺下来，闭目养神，可以适当喝一些温水，同时口服东茛菪碱片，即可减轻晕车的想吐症状。

2、可以吃酸的东西。酸性的东西能够缓解症状，比如橘子、山楂片、西红柿等。因为酸性的水果可以缓解胃的不适，减少呕吐的概率。

3、通过岳蘖氽颐按压穴位患者可以自己按压合谷穴，对于晕车的症状也有一定的效果。合谷穴具有清热解表，明目聪耳、通络镇痛功效，同时也可以转移注意力，让自己不再紧张。