治愈假期综合症的6种方法

1、拉拢关系假期结束之后，你首先要做的事情就是做好人情关系的巩固，趁着这个开工的时机，与一些朋友、客户打好关系，让他们在今后的路上多多帮助自己。

2、做事清单在开始工作之前，要对假期之后堆积的工作有一个详细的清单计划，这样按照事情的先后顺序有条不紊的处理，提高工作效率。

3、第一天放松心情第一天的工作不必安排的那么紧凑，放松心情才是最重要的环节，只有不断地调整节奏，才能够让你的工作效率更高。

4、奖赏自己第一天的工作不必让自己太累，适当地奖赏自己才能够帮助自己更好地完成堆积已久的工作。

5、享受工作开始了一天的工作，千万不要让自己觉得是痛苦，只有享受其中的乐趣，才能够在工作中慢慢实现自己的人生价值。

6、新目标拟定新的一年，一定要先给自己工作上一个目标，新的目标才会让自己工作上更加有方向，也不会让自己觉得一天的工作时间那么难熬。