哮喘病患者日常生活中要注意些什么

1、合理治疗：首要的自然是要去看医生，根据医嘱做相应的恢复、缓解措施，比如吃药、住院治疗类的。千万不能等到很糟糕的时候，才想起去看医生的。

2、口罩：在一些大城市，往往空气质量都不是很好的，哮喘病患者需要随身携带口袋。如果不小心吸入了空气中的灰尘、小颗粒物质，会让你的哮喘病立马发作的，这可是很糟糕的。

3、贴身布料：士候眨塄大多数常人穿衣物时，都不会拘泥于衣物的布料，但是哮喘病人会很明显的感觉到，特别是一些含化纤的布料，能够让他们病发的几率增大。小编建议最好穿纯棉布料的衣物。

4、开窗通风：如果空气不流通，里面会含有非常多的细菌、病毒，会加剧哮喘病的情况。要注意经常开窗通风，进而降低发病率。

5、注意饮食：在日常生活中，虾蟹之类的生冷食物是不能吃的，最好多吃些红枣、山药等，它们具有化痰止咳效果的食物。只有注意饮食，才能有效合理的控制哮喘病发的几率。

6、锻炼身体：最后也是最重要的，小编建议要多锻炼身体，比如慢走、太极一些比较柔和的运动，增加抵抗力，塑造健康的身体。