苹果汤的功效
1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。
2、苹果洗净，去核切块或切片。
3、干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净
4、将所有材料放入砂锅中，加入3-4碗水，开火煮。
5、大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。
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1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵。
2、苹果洗净，去核切块或切片。
3、干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净
4、将所有材料放入砂锅中，加入3-4碗水，开火煮。
5、大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。