美容养颜薏米杏仁豆浆
1、把准备好的薏米、杏仁、黄豆淘洗干净,泡在清水里3-8小时 。
2、泡好后去除杏仁的皮和尖,将所有食材冲洗干净后接大概400-500毫升水。
3、水、薏米、杏仁、黄豆一起倒入豆浆机。
4、盖上豆浆顶盖后选择五谷或湿豆键,点“启动”开始打豆浆。
5、大概20~25分钟薏米杏仁豆浆就做好了。
6、倒出豆浆喜欢喝甜的可以加些白糖,OK 香甜又美容的薏米杏仁豆浆可以开喝咯 。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:20
阅读量:77
阅读量:48
阅读量:38
阅读量:48