黄瓜苹果纤体饮

2025-04-18 22:51:13

1、柠檬挤汁备用

2、黄瓜洗净切成小块

3、苹果去皮去籽切成小块

4、把黄瓜和苹果放入破壁机杯中，加入柠檬汁

5、加入1000毫升纯净水

6、盖上真空杯盖

7、启动“真空果汁”键，约3分钟左右，程序结束后就可以喝了

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