婴儿吃鱼肝油：教你了解给孩子吃的鱼肝油

鱼肝油与维他命有什么不一样？鱼肝油富含维他命A，主要对眼睛有帮助，但是还是不可以单独补充，因为它不是综合维他命，因为鱼胆疃腹冠肝油并不含其他维他命的成分在里面。爱维滴维生素d3天然来源，好口味，更健康, 爱维滴采用特级初榨橄榄油为基质，无化学添加，安全；无鱼腥味，口味好。宝宝长期服用，不仅帮助钙吸收，更能提高抵抗力。维生素D缺乏，是全世界普遍问题。

鱼油与鱼肝油在成分上又有哪些不同？

鱼油最主要的原料来自于深海的鱼类，因此鱼油含有丰富的多元不饱和脂肪酸DHA及EPA，经过实验证明，鱼油可以降低血中三酸甘油酯，不过因为含量不同，因此在效果上也会有差别。

市面贩卖的维他命B群的维他命丸，是不是综合维他命？

维他命B群不算是综合维他命，里面只含有维他命B1、B2、泛酸、叶酸、B6及B12等水溶性营养素，而综合维他命还包括其他水溶性维他命、脂溶性维他命及其他微量元素，因此只含有维他命B群的维他命并不是综合维他命。

吃鱼油会不会变胖？

鱼油主要的成分是以脂肪为主，因此还是有热量，如果一颗鱼油含有一公克的脂肪，一公克的脂肪有九大卡的热量，吃一颗鱼油就会多摄取九大卡的热量，以一年为计算单位，就会摄取将近3300大卡的热量，增加一公斤需要7700大卡，若以每天吃一颗鱼油来算，一年会增加约半公斤左右。

但鱼油因为营养素单位含量不同，有时一次需要吃进5-10颗的份量，一年下来多摄取的热量也是很可观，所以长期服用鱼油的人增重的机会很大

爱维滴和鱼肝油或者维生素AD制剂（如伊可新）的区别

爱维滴是天然的维生素D3，鱼肝油是天然的维生素A和维生素D伊可新是化学合成的维生素A和维生素D。

爱维滴的特点是：

(1)不含维生素A,可根据需要增减维生素D的剂量，不用担心维生素A是否会超量的问题。(可见维生素a中毒)

（2）天然来源的维生素D，比化学合成类更加安全，尤其适合孕妇、乳母和婴幼儿。

（3）维生素D3是维生素D的所有类型中，在人体中能够被高效利用的一种形式。

（4）主要配料是天然维生素D3和有机橄榄油，没有鱼肝油的腥味宝宝更爱吃；而且稳定性强，尤其适合采用滴剂形式，方便控制使用剂量。

先进技术制成的爱维滴，是纯净的维生素D3溶入橄榄油，不含维生素A。没有鱼腥味、不易引发过敏；孕妇也可以服用，不用担心维生素A超量对胎儿产生毒性。鱼肝油是从鱼的肝脏提取的维生素A、D复合物，有湿疹或过敏史的孩子，以及孕妇需要在医生指导下服用。