12个月宝宝零食---蟹肉米糕

2025-04-06 11:01:00

1、将螃蟹清洗干净后,蒸熟,取出螃蟹肉;

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2、胡萝卜清洗干净后,去皮,切成碎末状;

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3、鸡蛋打散,搅拌均匀;

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4、将螃蟹肉、淀粉和清水放入料理杯,一起打成泥;

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5、蟹肉泥中加入米饭和胡萝卜,拌匀;

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6、取一容器,底部放硅油纸,加入蟹肉泥,用锅铲抹平,倒入蛋液,均匀的铺在上面,盖上保鲜膜;

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7、再放蒸锅大火蒸10~15分钟蒸熟即可;

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8、个人建议 健康无添加的蟹肉米糕,香嫩又好吃,可以做主食也可以作为加餐零食。

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