运动减肥器材有用吗

1、社会经济快速发展，生活水平提高，肥胖的人群也越来越多。科技的快速发展，各种各样的运动减肥器材纷纷在各大商场亮相，使人眼花缭乱。大多数人对此抱着怀疑的态度，都关心运动减肥器材有用吗？

2、我的答案是有用的，对减肥起到一定的减肥效果，肥胖使我们遭受异样的眼光，我也不例外，曾经因为肥胖，男朋友因为这与我分手，我发誓要彻底减掉腰部的肥肉，我要重新开始我的人生。

3、以前用过不少减肥的药，中药，西药，外贴的，内服的效果都不怎么好，无意中在朋友的介绍下买了一部运动减肥器材，当时也没怎么在意，想着每天运动一点，在加上合理的饮食，看看能否比原来廋，每天20分钟，慢慢的一个月过去了，有天同事说，你比原来廋了，回来一称，确实瘦了5斤。 在网上 查了一下家用磁石大号扭腰盘瘦腰器健身器材的功能，原来里面含有磁性按摩保健，家用减肥健身必备哦 扭出好身材最方便最简单最合适的健身单品！磁石理疗脚底按摩，还能去除体内毒素，每天20分钟，就能达到你想要的效果。轻松瘦身，只要选对方法，你也可以轻松瘦下来，瘦了，整个人变得清新，自信起来。单靠这些“减肥仪器”是不能达到减肥的目的的。适量的运动＋合理科学的膳食才是最好的减肥方法。