吃什么减肥

1、法/步骤1草莓，能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰”精！步骤阅读2芹菜，一大棵西衿钯蹇耩芹中大概含有4~5卡路里，但咀嚼它需要消耗5~8卡路里，进入肠胃又需要约5卡路里。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的，真称得上是“越吃越瘦”!步骤阅读3白萝卜，具有促进脂肪类物质更好进行新陈代谢的作用，“避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是瘦腿能手！步骤阅读4番茄，富含食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩！步骤阅读5葡萄柚，瘦背，因为葡萄柚里有一种特殊成分能影响人体吸收糖的方式，不然脂肪和糖堆积在背上。步骤阅读6柠檬，能帮助人体溶解多余的脂肪，更好地排出体内。用柠檬帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天哦！步骤阅读ENDwindow.PDC && PDC.first_screen && PDC.first_screen();经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。举报作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(5)已投票(5)+1有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！写的太赞帮到了我作者很棒因为任性我为什么投票...你还可以输入500字◆◆看了这篇经验，你有一些独到的心得要分享给大家?或是，你按照作者的指导，做出了一模一样，甚至更棒的结果？不管是“有心得”，还是“有所得”，都快分享给经验的小伙伴们看看吧！非回享用户暂时不能发布经验“有得”如何加入回享？你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字