如何提高自信心
1、首先,你需要全方面的再次重新认识自己。要分析出自己为什么不够自信,或者自己自卑的地方在哪里。比如,有些人是因为自己身体有缺陷,所以非常自卑,常常在朋友中抬不起头。这个时候,你就需要正确认识自己缺陷所在,敢于去正视它。
2、重新并正确认识自己之后。你需要敢于坦坦荡荡去面对它,最好是找到自己最亲的人,或是你兄弟闺蜜或者你老公妻子,告诉他们你的痛处,这个时候你需要发自内心的自嘲和无所畏惧。你需要他们的帮助,因为这样更容易成功的提高自信。
3、在做完这两点之后。你可以尝试在生活中给自己设立一些小关卡或者任务目标之类的,在自己不断努力和朋友的帮助下,去一步一步实现。完成这些小目标,获得成功的喜悦感是非常重要的一步,走出这一步,你将看到新的气象。
4、当你在获得多次设立的目标完成的成功感之后,这个时候你会发现,别人尊敬你和在意你,在乎你的想法和观点,在做决定和判断的时候,常常需要听听你的看法。其实,这种感觉一直存在,只是长期的自卑和不自信,把自己锁起来了,看不到这点罢了。
5、当你感觉你在你的生活圈中,开始发挥作用,你说的话有人听,你的伤痛处别人看来不是嘲讽而是敬佩的时候,你需要习惯这种感觉,并且把这种感荼愧魅箱觉变成你的习惯。一个人习惯了受别人尊敬,习惯了遇事发挥自己的作用,你其实已经开始拥有很强的自信和顽强的心态了。
6、当你变化环境到新环境中,你原来的圈子不见了,都是新人新环境。如果你还能正视自己的缺陷(带着自嘲或者幽默谈笑风生),还能遇事站出来,还能跟陌生人像和朋友一样相处的时候,恭喜你,这个时候你才是真正地树立和提高了自己自信心。
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