头发该如何保养

1、头发保养要从保养头皮开始，为了让头发茁壮的成长，头皮是需要按摩，空闲的时候，经常用手指按摩头皮能够促进头部血液循环，这是从根本上保养头发。

2、梳子也是保养头发中的很重要的环节，梳子要选对的，齿轮较大的梳子能使你的头发顺滑，不会让头发出现断裂的迹象。

3、每天的发型不能总是一个样子，经常绑同一种发型会让你的头发变形，留下难看的褶皱，让头发变得干燥的，要经常更换扎头发的部位，这样无论是对头皮还是头发都很有好处。

4、洗头时需要注意水温，水温在38度左右即可，温度过高会让头皮的表皮层受伤，温度过高巡綮碣褂或洗护时间较长都会让头皮的毛细权芄绂萄孔扩张越来越大，这样很容易导致头皮发炎。头发易断的情况，所以洗头，水温略高于体温是最为合适的。

5、日常中头发也要注意防晒，因为头发长期受到烈日的暴晒会让头发变得发黄，失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。

6、用吹风机吹头发时要注意风筒和头发之间的距离，太近会使头皮受伤。会产生头疼的情况，而秤郓鹜媲且吹发的方向也要顺着头发生长的方向吹，此时头发的毛鳞片是同谒缡肪闭合状态的。如果倒吹会让毛鳞片张开，一般头发吹个半干即可，使头发自然干，吹久了会越吹越毛躁，