石家庄哪里好玩儿

1、以岭生物医药产业园，位于河北省石家庄市东开发区，总占地面积830亩，整个园内设计是传统中医药文化与现代创新科技相结合。宁静优雅的园内，一座亭台，一泓清水，半池莲花，几处小桥流水，几处花鸟虫鱼，一世盛世升平。体验中医的神奇魅力，陶醉中药的特有芬芳，开启不同寻常的智慧之旅!

2、发现神奇中草药植物、探寻神农百草的乐趣园内60%以上的绿植是中草药，走在长达1000米的银杏长廊上，或树旁或脚下随处可寻熟知或未曾见过的神奇中草药，享受到探寻百草的乐趣；而拥有3000多种的中药标本馆更是让人大开眼界，静静聆听着中药传奇故事和常用功效，细细品味着这一种没有城市喧嚣与工作压力的清新自然。

3、观赏中医文化表演、习练传统养生运动孙思邈在《千金方》中论述道: “体欲常劳劳勿过极”继之,宋代创立“八段锦”,明清太极拳盛行,以及近年兴起的各种运动、舞蹈、通络操等独特适当的运动，以达到强身健体的目的。阳光大厅将江南园林的景观特色与传统的养生文化融入其中，在小桥流水，绿树环绕中了解中医文化，观赏中医文化表演，习练传统养生运动，一呼一吸尽是大自然的气息，一伸一屈尽是传统文化的博大精深。

4、体验传统中药抓药、称量、组方，制作药香弥漫小香囊、品清爽中药植物饮料中药的称量、组方、熬制一直就是极其深奥的一门学问。每一味中药量不同则功效不同，组方也是由不同中药材君臣佐使相配伍发挥其最大的作用，而熬制中药，对于器具，时间以及不同药材的先下后方顺序都有很多的讲究和学问。根据了解的中药知识和传统中药组方自己做一回药师，亲手制作药香弥漫还可驱虫凝神的小香囊，品尝清肺润喉的中药植物饮料。

5、体验中医特色体检、学习传统技艺妙招 参观国医络病馆，了解国家非物质文化遗产----络病诊疗方法。在国学堂，静静的盘坐在禅垫上，一边品茶一边同中医师父学习“望闻问切”四诊传统技艺和保健妙招，了解拔罐、艾灸、刮痧、药浴等文化渊源和养生技巧。听罢，根据学到的医药知识，为自己把一把脉，望一望舌象，辨一下体质。随后体验中医特色体检，人体成分分析或微循环检测，人体成分分析可以检测人体躯干、四肢、内脏的脂肪、肌肉的分布情况，全面科学分析给出合理方案，指导用户打造健康完美的身材。微循环检测可以实时动态显示微血管的血流、形状图像，可用于心脑血管、风湿等疾病发生微循环改变的早期诊断，病情预报，预后估计，免疫力预估等。3分钟的时间了解自己身体状况，管理自己的健康，经营自己的身体。