头发太油怎么办

1、 我们的头发太油，要考虑的是我们的发质是不是我们的头发就是油性的头发，如果是，那么我们的头发就需要好好的护理了。

2、 首先我们要去用木质梳子好好的梳理一下我们的头发，因为我们每一跟头发下面的毛囊都会分泌头油，我们不好好梳理就会堵塞它，最终我们的头发会越来越油的。

3、 其次我们就要去使用去油能力强的洗发液了，这样我们的头发粘油的范围会减少很多，当然我们还要用大量地清水去洗干净我们的头发，这样我们就会完整地洗好我们的头发。

4、 接下来我们自己的不良习惯也会导致我们的头发不太正常，比如说我们要去用指甲挠我们的头皮或者说是去揪自己的头发，这些都会导致问题的发生。

5、 最后我们要劳逸结合，不要去熬夜或者说大鱼大肉去吃，多吃一些像苹果，这样富含维C的食品，我们的头发就会健康起来。