五谷豆浆怎么搭配最好
1、提前将大米、绿豆、少量的红豆、葵花籽仁用水泡好
2、将泡好的大米、绿豆等倒入豆浆机中，加入清水，选择五谷豆浆，十几分钟即可打磨好。喜欢甜食的可以加入冰糖。功效：清热解暑，特别适合炎热的夏天食用。
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1、提前将大米、绿豆、少量的红豆、葵花籽仁用水泡好
2、将泡好的大米、绿豆等倒入豆浆机中，加入清水，选择五谷豆浆，十几分钟即可打磨好。喜欢甜食的可以加入冰糖。功效：清热解暑，特别适合炎热的夏天食用。