心情不好时朋友来了可以做些什么散心

1、骑单车去公园或居住点附近兜一圈。如果你朋友是从远道而来的后，你最好亲自到火车站迎接一下，这样会显得礼貌，如果有事，那就把详细路线发给你的朋友，让他能够轻易到你住的附近。

2、听听平淡的歌让自己沉淀下来，静心。跑一跑步释放一下糟糕的心情；朋友刚来，第一顿饭最好外面吃，饭店不用太好，朋友从远方来找你，第一顿饭外面吃有接风洗尘之意。

3、最好去带朋友去旅游景点去逛逛，如果丐蘑哿要花钱就主动买单，毕竟作为东道主让朋友花钱请你也不好，最好是爬山，在醵傲讴黼山顶上交谈心得、吃着零食，喝着饮料吹着凉风也是一件赏心悦事。看一场电影，朋友心情沮丧的话最好不要看格斗的电影，最好看一些轻柔的爱情电影。

4、去公园走走，看看绿色的草木。如果经济实力比较强大的话，可以去娱乐场所，例如游泳池等等地方，运动能让人精力充沛。