非常健康的减肥茶
1、1.先将原料准备好,在药店基本都可以买到。
2、2.将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。
3、3.将砂锅里倒入水,煮开后,放入干山楂。
4、4.煮五分钟后,放入普洱茶。
5、5.再放入荷叶。
6、6.最后放入洛神花。
7、7.中火煮5分钟后,关火。
8、8.喝的时候可以在里面加一片柠檬,新鲜的或干的都可以。
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1、1.先将原料准备好,在药店基本都可以买到。
2、2.将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。
3、3.将砂锅里倒入水,煮开后,放入干山楂。
4、4.煮五分钟后,放入普洱茶。
5、5.再放入荷叶。
6、6.最后放入洛神花。
7、7.中火煮5分钟后,关火。
8、8.喝的时候可以在里面加一片柠檬,新鲜的或干的都可以。