大一感到迷茫恐惧怎么办

1、首先，到学校的第一件事就是整理好自己的寝室，毕竟不管怎么样一个干净整洁的环境总是会使人心情愉快的。然后在学校里到处走一走熟悉一下环境，避免以后送女朋友回宿舍会迷路。

2、之后的几天也许你会对未来感到些许的恐惧和迷茫。主动和室友秃赈沙嚣建立起友谊是你必须要做的，特别是比较内向的同学。因为在日后的四年里帮你最多的关系最铁的一定有你的室友。一起上课一起打饭的也一定有你的室友。

3、加入一个自己感兴趣的社团对自己的大学生活有很大的帮助，社团里面都是一群志同道合的朋友，在进行社团活动时你会完全投入到其中，自然而然的会忘记迷茫和恐惧，并且加入社团也是对自己的一种锻炼，对日后走入社会会很有帮助。

4、平时一个人可以多到校外走走，不同地区的风俗文化都是有着自己独特魅力的，不论是美食还是风景或是习惯。说不定在逐渐了解的过程中你会慢慢爱上那个你要待上四年的地方。

5、总之，找到自己的兴趣，制定一个自己的计划，别让自己闲下来。有时间去迷茫还不如去欣赏风景，不如去看看书。大学生活很美好，不论在何方，别亏待了自己，也别放弃自己。