失恋了怎么办

1、第一点，那就是哭，不要觉得哭是一件很丢人的事，憋在心丽更加难受，要记住，哭，只是为了更好的笑。

2、第二点就是吃咯，在享受美食时你便可以慢慢的忘记伤痛，最有效的我觉得还是冰淇淋了，光看着就觉得让人心情好好呢。

3、第三点就是运动，在运动的过程中累都要累死了，哪里还有闲功夫去管那失恋那档子事呢

4、第四点那就是找个没人的地方，大声的喊大声的骂，想说什么就说什么，声音越大越好，喊完之后你会发现，心里会豁然开朗哦

5、第五点就是购物了，带上你的卡，把自己所有喜欢的东西都买下来，这点为什么可以让大家忘却痛苦嘞，想必大家都可想而知了，心疼钱啊。

6、第六点是最有效的，那就是重新爱上另外一个人，和TA一起恋爱，忘却失恋的伤痛。