5种常见水果的药用功效
1、 1.枇杷 枇杷味甘微酸,性凉,有润肺止咳下气的功效,是养肺润肺不可少的水果。枇杷果中的枇杷核也有很好的治病功效,是化痰镇咳、疏肝理气的好药。晒干的枇杷核捣碎后水煎汁,常引用能治疗咳嗽。
2、 2.葡萄 葡萄在日常生活中很常见,中医认为葡萄能滋养强壮、补血强心利尿,可治疗腰痛、精神疲惫、血虚心跳等症。
3、 3.杏子 杏有很高的营养价值,还是防癌抗癌不可多得的水果,常吃杏仁或杏干可以帮助我们远离癌症。杏味酸性温,有润肺定喘、生津止渴的功效,鲜食能治胃阴不足、口渴咽干、肺经燥热、咳嗽上气等症。需要注意的是一次不能吃过多,否则会上火发炎。
4、 4.桃子 桃子味美,桃肉有益气生津的功效,桃仁则可以祛瘀、润燥滑肠、镇咳,治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等症。
5、 5.梨 梨味道微酸、性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,与荸荠、藕、麦冬取汁共饮能治疗热病伤津、心烦口渴、消渴等症。另外,梨还有保肝、促消化的作用,肝阳上亢或肝火上炎型的高血压患者可吃梨滋阴清热、降血压,缓解头昏目眩、耳鸣心悸等症状。
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