自制烤鱼的做法

2025-04-04 21:44:02

1、草鱼一条,放料酒,生抽,老抽,盐,糖,胡椒粉,孜然腌制1小时

自制烤鱼的做法

2、准备生姜,葱,蒜,香菜

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3、准备配菜:大虾,黑木耳,腐竹,腐皮

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4、准备配菜:玉米,胡萝卜,西兰花,香菇,菜花。焯水备用

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5、把鱼放在烤网上(190度,25分钟)

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6、放入烤箱(190度°25分钟)

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7、10分钟后,拿出又刷了料。油

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8、25分钟后

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9、爆表生姜葱蒜

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10、倒入大虾,黑木耳,香菇翻炒。再加入其他配菜,放黄豆酱,老抽,盐,耗油,,清水翻炒

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11、盛入烤盘

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12、花生米炒香

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13、把烤好的鱼铺在烤盘上入烤箱在烤8分钟

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14、表面撒香菜,小葱,花生米

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15、自制低油健康的烤鱼,开动啦!

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