经常丢东西丢三拉四怎么办

1、培养专心做事的好习惯：经常丢三拉四的人，通常做事三心二意，几件事情同时做，比如厨房里烧着饭，人却去书房玩手机、打游戏了，不但会丢三拉四的，而且会非常危险；做事要专心，要有责任心，要从根源上培养专心做事的好习惯。

2、培养做事的条理性：做事要有条理性，在做事前应该全盘考虑一下，在脑子里想一下，比如：出门旅游，要提前1-2天考虑好带哪些物品，用笔一一罗列出，这样就不会丢三落四的。

3、重要物品随身带：有的人非常马虎，出门坐出租车都能将笔记本电脑丢在出租车上；在出差时，重要的物品一定要随身带、不离身，不要随意放，在离开时，一定要全面检查一下。出租车的发票、出租车牌号要留着，以防不测时查看、联系。

4、巧用便签、笔记：现代人的事务烦多，工作加班、下班做饭，不可能每样事情都记得住，可用手机自带的便签随时写下来，这样便不会忘记了。去超市时，要提前写下想买的物品清单，这样就不会随意逛，不但减少了时间，还不会忘记买东西。

5、注意身体健康：如果老是丢三落四的，那就得注意自己的身体有无问题，通常高血脂、高血压的人，血脂粘稠，容易导致记忆力衰退，还不利于身体健康，所以一定要注意身体、控制饮食、经常锻炼、保持体重。

6、增强记忆力：记忆力强的不容易忘记事情，丢三落四的人可锻炼自己的记忆力，饮食中多食核桃、鸡蛋黄、黑芝麻等补脑的食物，平时多看书、用脑，但也不能用脑过度，同时睡眠要充足，不能熬夜。